眼睛控制不住地老是眨，可能由非疾病因素如环境因素引起，也可能是由疾病因素如干眼症、抽动症、倒睫等导致。同时，要注意保持眼部清洁，避免用手揉眼，养成良好的用眼习惯和生活习惯。
一、非疾病因素：
如果所处环境中有灰尘、烟雾、花粉等刺激性物质，或者空气过于干燥，会刺激眼部，导致眼睛不适，引起频繁眨眼。此时要改善环境条件，如使用空气净化器、加湿器等，减少刺激性物质对眼睛的伤害。
二、疾病因素：
1、干眼症：由于泪液分泌不足或蒸发过快，导致眼睛干涩、不适，进而频繁眨眼。可通过使用人工泪液来缓解症状，同时要注意用眼习惯，避免长时间用眼，减少泪液蒸发。还可以适当热敷眼部，促进泪液分泌。
2、抽动症：常见于儿童，是一种神经精神障碍疾病，除了频繁眨眼外，还可能伴有面部肌肉抽动、耸肩、清嗓子等症状。治疗上需要综合心理行为治疗和药物治疗。心理行为治疗包括家长教育、心理支持等，药物治疗则需根据病情在医生指导下使用，如氟哌啶醇、硫必利等。
3、倒睫：睫毛向眼球方向生长，刺激角膜和结膜，引起眼睛疼痛、流泪、眨眼频繁。少量倒睫可以拔除或电解毛囊，但可能会复发。如果是睑内翻导致的大量倒睫，则通常需要手术治疗。
如果眼睛频繁眨眼的症状持续不缓解或伴有其他不适，如视力下降、眼痛、眼红等，应及时就医，进行详细的眼部检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
