去黑头可以采取清洁毛孔、软化角质、吸附黑头等措施，建议结合自身肤质，坚持使用这些方法，以达到更好的去黑头效果。
1、清洁毛孔：日常生活中，建议使用温和的洁面产品，如含有氨基酸成分的洗面奶，其酸碱度与皮肤接近，能温和地清洁皮肤表面的油脂、污垢和老化角质，防止这些物质堵塞毛孔，减少黑头产生。每天早晚用温水将面部湿润，取适量洗面奶在手心揉搓出泡沫后，轻轻按摩面部1-2分钟，然后用清水洗净，可有效清洁毛孔，预防黑头形成。
2、软化角质：可热敷或使用含有水杨酸的产品。热敷时，用温热的毛巾敷在鼻部3-5分钟，热传递使毛孔扩张，软化毛孔内的角质栓，让黑头更容易排出。水杨酸能溶解皮肤表面多余的角质，疏通毛孔，使堵塞在毛孔内的皮脂和老化角质顺利排出，减少黑头。使用水杨酸产品时，需先在小面积皮肤上试用，确定无过敏反应后，再均匀涂抹在有黑头的部位，每周使用1-2次。
3、吸附黑头：患者可使用鼻贴或清洁泥膜。鼻贴可通过黏附作用，将浮出毛孔的黑头拔出。在使用鼻贴前，先将鼻部皮肤湿润，然后贴上鼻贴，待其干燥后，逆着毛发方向缓慢撕下，能去除部分黑头。清洁泥膜具有很强的吸附性，能深入毛孔，吸附毛孔内的油脂、污垢和黑头，涂抹在鼻部15-20分钟后，用清水洗净，建议每周使用1-2次。
需注意的是，使用清洁产品时，要注意力度，避免过度摩擦损伤皮肤。另外，热敷温度不宜过高，防止烫伤皮肤。此外，去黑头是一个长期的过程，要有耐心，泥膜使用频率不要过高，以免导致皮肤干燥。
