人体正常温度因测量部位不同而有所差异，腋下温度正常范围为 36.0~37.4°C，口腔温度在36.3~37.2℃之间，直肠温度则处于36.9~37.9℃区间。准确了解这些正常体温范围，对判断身体健康状况至关重要。
- 人体的正常温度在不同部位会有不同体现。以腋下温度为例，腋窝处大血管丰富，且处于相对封闭环境，能较好反映人体核心温度，大部分人群在36.0~37.4°C这一范围。口腔温度测量因口腔靠近人体内部，受外界环境影响相对较小，正常范围为36.3~37.2℃。直肠温度最接近人体核心温度，因为直肠位于人体深部，其正常体温范围在36.9~37.9℃。这些范围是在排除个体差异、测量误差等因素后，经过严谨分析得出的，具有较高的科学性与可靠性。
- 即使在正常体温范围内，人体体温也会受多种因素影响而波动。生理周期对女性体温影响明显，排卵后由于孕激素水平升高，基础体温会上升0.3-0.5℃。运动同样会使体温升高，剧烈运动时，肌肉代谢加快，产热增加，体温可短时间内上升0.5-1℃。此外，进食、情绪变化也有影响，如食用热食、情绪激动时，体温会出现小幅度升高。但只要这些波动处于相应测量部位的正常体温区间内，都属于正常生理现象，不会对身体健康造成不良影响。
测量体温时，要严格按照规范操作，确保测量结果准确。若体温超出正常范围，且伴有头痛、乏力等不适症状，应及时就医。日常可定期测量体温，了解自身基础体温变化规律。
