怀孕通常从末次月经首日开始计算。这一计算方法有助于评估胎儿发育阶段、制定产检计划以及预估预产期。
- 一般情况下，女性月经周期平均为28天，在下次月经前14天左右排卵，若此时卵子与精子结合受精，便开启怀孕进程。例如，一位女性末次月经是1月1日，月经周期规律为28天，那么从1月1日开始往后推算，到2月10日时，怀孕时间为40天。这种计算方法简单直接，适用于大多数月经周期规律的女性，能让医生快速了解孕妇的孕周情况，进而判断胎儿发育是否正常。但对于月经周期不规律的女性，如周期时长时而25天，时而35天，该方法误差较大，可能导致孕周计算不准确。
- 除末次月经日期法外，还有多种辅助计算怀孕时间的方法。其中，超声检查是较为精准的手段，在孕早期，通过测量胎儿头臀长，运用特定公式可推算怀孕周数。在孕中晚期，通过测量胎儿双顶径、股骨长等指标，综合评估胎儿大小，也能推算怀孕时间。此外，对于月经周期不规律且错过早期超声检查的女性，可通过感觉到胎动的时间来大致推算。一般初产妇在怀孕18-20周开始感觉到胎动，经产妇可能稍早，约在18周前。
孕妇发现怀孕后，应及时就医，综合多种方法确定怀孕时间。若孕妇月经周期不规律，务必如实告知医生，以便医生选择合适的计算方式。同时，孕妇要注意保持良好生活习惯，为胎儿健康发育创造有利条件。
