严重失眠时吃谷维素是有一定作用的。谷维素作为一种从米糠油中提取的天然成分，在调节人体神经系统功能方面具有独特功效，对于改善严重失眠患者的睡眠状况能够起到辅助作用。
谷维素能作用于间脑的自主神经中枢，调节自主神经系统的平衡。当人体处于严重失眠状态时，自主神经系统常常失衡，交感神经兴奋过度，使得大脑持续处于警觉状态，难以放松进入睡眠。谷维素通过抑制交感神经的过度活跃，促使神经系统恢复相对稳定状态，从而为睡眠创造有利条件。同时，其还能调节内分泌系统，稳定内分泌激素水平。比如，压力大导致失眠的人群，体内激素如皮质醇等分泌紊乱，谷维素可在一定程度上调节这些激素，缓解因内分泌失调对睡眠中枢的干扰，帮助患者舒缓神经，降低大脑兴奋性，进而对睡眠产生积极影响。
对于部分因精神压力、情绪波动等因素导致的严重失眠，谷维素能发挥较好效果。这类患者常伴有焦虑、抑郁等情绪，自主神经功能紊乱明显。在服用谷维素后，一段时间内，患者可能会感觉精神状态有所改善，入睡困难程度减轻，睡眠质量得到提升。然而，严重失眠若由严重精神疾病，如抑郁症、焦虑症等引发，或存在器质性病变，如脑部肿瘤影响睡眠中枢，谷维素单独使用则难以完全解决问题。此时，谷维素更多是作为综合治疗方案的一部分，辅助改善睡眠，增强整体治疗效果。
若因严重失眠考虑服用谷维素，务必先就医，向医生详细描述失眠症状、持续时间、生活状态及过往病史等。若确定使用，严格按医嘱剂量服用。若失眠症状在用药一段时间后无明显改善，及时复诊，调整治疗方案。
服用谷维素期间的用药建议
- 疗程安排：谷维素并非速效药物，通常需连续服用多个疗程。在疗程内，不要随意增减药量或停药，以免影响治疗效果。若一个疗程结束后，睡眠仍无明显改善，需复诊，由医生评估是否继续用药或调整方案。
- 联合用药：若正在服用其他药物，如抗抑郁药、降压药等，在使用谷维素前，一定要告知医生。因为谷维素可能与部分药物发生相互作用，影响药效或产生不良反应。
- 特殊人群：孕妇和哺乳期女性、老年人及肝肾功能不全者，使用谷维素更需谨慎。孕妇和哺乳期女性用药可能影响胎儿或婴儿；老年人身体机能衰退，药物代谢能力减弱；肝肾功能不全者，药物排泄可能受阻。这些人群务必在医生密切监测下使用谷维素。
