子宫下垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，其病因包括非疾病因素如衰老、先天性因素等，也包括疾病因素如盆底肌筋膜损伤、子宫阔韧带损伤等。对于子宫下垂的预防和改善，女性应注意避免重体力劳动和长期增加腹压的行为，积极治疗慢性疾病。
一、非疾病因素：
1、衰老：随着年龄的增长，女性的卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降。雌激素对于维持盆底组织的弹性、韧性和血供至关重要，雌激素缺乏会使盆底肌肉和筋膜等组织发生退行性变，变得薄弱松弛，对子宫的支撑作用减弱，进而容易引发子宫下垂。
2、先天性因素：部分女性由于先天性盆底组织发育不良，如盆底肌肉、筋膜或韧带的结构和功能存在缺陷，导致其对子宫的支撑能力先天不足。在后天的生活中，即使没有明显的诱发因素，也可能逐渐出现子宫下垂的情况。
二、疾病因素：
1、盆底肌筋膜损伤：如盆底肌筋膜炎，由于炎症的刺激，会导致盆底肌肉和筋膜出现疼痛、紧张或松弛等异常情况。长期的炎症会影响盆底组织的正常功能，使其对子宫的支撑作用下降，进而引发子宫下垂。
2、子宫阔韧带损伤：子宫阔韧带对维持子宫的位置起着重要作用，当因外伤等原因导致子宫阔韧带损伤时，其对子宫的固定和支持作用减弱或丧失，子宫就容易发生下垂。
同时，定期进行妇科检查，以便早期发现和治疗子宫下垂及相关疾病。如果出现子宫下垂的症状，应及时就医，根据病情严重程度选择合适的治疗方法。
