动脉硬化在在中医上可以叫痹症。建议应顺应四时变化，注意保暖，避免风寒湿邪的侵袭，尤其是在寒冷季节或潮湿环境中，要做好防护措施。可适当食用一些具有活血化瘀、通络作用的食物，如山楂、桃仁等。
动脉硬化的形成通常与多种因素有关，如长期的不良生活习惯、年龄增长以及慢性疾病的影响等。在中医视角下，这些因素可导致人体正气不足，气血运行无力，易受外邪侵袭。风、寒、湿、热等邪气乘虚而入，客于血脉，致使气血凝滞，脉络痹阻不通。当脉络痹阻时，血液的正常运行受到阻碍，逐渐出现动脉硬化的表现。随着病情进展，血脉痹阻进一步加重，不仅影响血液的传输，还会使血管壁失去濡养，变得愈发僵硬，就像痹症日久，关节周围组织因气血不畅而变形、僵硬一样。
在症状表现方面，动脉硬化引发的一系列症状也可从痹症角度理解。当肢体血管发生硬化，血流受阻，患者可能会感到肢体麻木、疼痛，尤其是在活动后，气血需求增加，但因血脉痹阻无法满足，疼痛会加剧，这与痹症中肢体关节因气血痹阻而出现的疼痛、活动不利极为相似。若脑部血管硬化，导致脑供血不足，出现头晕、记忆力减退等症状，同样可看作是头部脉络痹阻，清阳不升所致。
同时，适度运动能促进气血流通，增强体质，如散步、太极拳等运动方式，有助于改善血液循环，减轻血脉痹阻。此外，保持心情舒畅，避免长期焦虑、抑郁等不良情绪，因为情志不畅易导致气机郁滞，进而加重气血痹阻。
痹症怎么治疗
- 针灸治疗：根据痹症的部位和证型，选取相应的穴位进行针刺，如肩部取肩髃、肩髎等穴位，肘部取曲池、手三里等。通过针刺可疏通经络、调和气血。还可在针刺后加用艾灸，借助艾灸的温热之力，增强温通经络、散寒止痛的效果。
- 推拿按摩：能起到疏通经络、滑利关节、调整脏腑气血功能的作用。根据病情和部位，运用滚法、揉法、按法、拿法等手法，缓解肌肉紧张，改善关节活动度，减轻疼痛。
- 中药熏蒸：利用中药蒸汽的温热和药力作用，通过皮肤渗透，直达病所。常用的药物有乳香、没药、木瓜等，可起到温通经络、散寒止痛、消肿化瘀的效果。
