身上瘙痒可能由皮肤干燥、接触刺激性物质等非疾病因素引起，也可能由湿疹、荨麻疹等疾病因素导致，建议及时就医以明确病因，并接受专业治疗。
一、非疾病因素：
1、皮肤干燥：随着年龄增长、环境干燥或频繁使用强碱性清洁产品等，皮肤的水分流失加快，皮脂腺和汗腺功能减退，皮肤的屏障功能减弱。皮肤表面的角质层水分会含量降低，使皮肤变得粗糙、脱屑，神经末梢受到刺激，就会产生瘙痒感。常表现为皮肤干燥、脱屑，瘙痒程度轻重不一，搔抓后可能出现抓痕、血痂。
2、接触刺激性物质：皮肤直接接触如某些化学纤维衣物、染发剂、化妆品、洗涤剂等刺激性物质后，这些物质可能会破坏皮肤的屏障功能，刺激皮肤内的神经末梢，引发免疫反应。局部皮肤会出现瘙痒、红斑、丘疹等症状。
二、疾病因素：
1、湿疹：湿疹的病因复杂，可能与遗传、免疫异常、环境因素等有关。机体的免疫系统出现紊乱，对内外多种因素产生过度免疫反应，导致皮肤发生炎症。急性期常表现为红斑基础上的密集小丘疹、丘疱疹，严重时可出现水疱，瘙痒剧烈。
2、荨麻疹：多由食物过敏、药物过敏、感染、物理因素等诱发。机体接触过敏原后，免疫系统会产生IgE抗体，当再次接触相同过敏原时，过敏原与IgE抗体结合，促使肥大细胞等释放组胺等炎症介质，使皮肤小血管扩张、通透性增加，出现风团和瘙痒。风团大小和形态不一，呈鲜红色或苍白色，周围有红晕。
建议患者避免频繁洗澡和使用过热的水洗澡，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露，可选择纯棉、宽松的衣物，避免穿着化纤或紧身衣物。另外，保持室内适宜的温度和湿度，避免接触已知的过敏原和刺激性物质。
