孕吐停止的时间因人而异，多数孕妇在怀孕12周左右孕吐症状会逐渐减轻直至停止，但也有部分孕妇可能在怀孕4-5个月才停止孕吐，甚至有少数孕妇整个孕期都会受到孕吐的困扰。
- 怀孕早期，人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平迅速升高，这被认为是导致孕吐的主要原因之一。在怀孕约12周时，hCG 水平达到峰值后开始下降，与此同时，孕妇的身体逐渐适应了孕期的激素变化，孕吐症状也随之减轻。一般来说，怀孕初期的孕吐反应较为剧烈，孕妇可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状，随着孕周的推进，这些症状会逐渐缓解。但每个孕妇的身体状况和对激素变化的敏感度不同，孕吐持续的时间也会有所不同。
- 但影响孕吐停止时间的因素众多。比如焦虑、紧张等不良情绪会加重孕吐反应，导致孕吐持续时间延长。长期处于高压状态下，孕妇的神经系统会受到影响，进而影响胃肠道的正常功能，使孕吐症状更加严重。其次，饮食习惯也起着重要作用。偏好油腻、辛辣食物的孕妇，孕吐反应可能更强烈且持续时间更长。这些食物不易消化，会加重胃肠道负担，刺激胃部引发呕吐。
对于正在经历孕吐的孕妇，建议保持良好的心态，可通过听音乐、散步等方式放松心情，缓解焦虑情绪。在饮食方面，宜选择清淡、易消化的食物，如米粥、面包、水果等，遵循少食多餐的原则，避免空腹。如果孕吐严重，导致孕妇无法正常进食，出现脱水、体重下降等情况，应及时就医。
