脚上长癣主要由真菌感染引起，治疗方法包括外用药物治疗、口服药物治疗、物理治疗以及日常护理等。治疗脚癣需要坚持用药，即使症状在短期内有所缓解，也不能随意停药。应按照医生的建议完成整个疗程，以彻底清除真菌，防止复发。
1、外用药物治疗：抗真菌药膏如克霉唑、咪康唑、特比萘芬等，能够抑制或杀灭真菌，减轻炎症反应和瘙痒症状。这些药膏通常需要每天涂抹在患处，一般需持续使用2-4周，以确保彻底清除真菌，防止复发。
2、口服药物治疗：如果脚癣症状严重，如皮损面积较大、外用药物疗效不佳或伴有甲癣等情况，可考虑口服抗真菌药物。常见的有伊曲康唑、特比萘芬等，通过抑制真菌细胞膜的合成或干扰真菌的代谢过程来发挥作用。
3、物理治疗：在药物治疗的基础上，物理治疗可以作为辅助手段。紫外线照射治疗利用紫外线的杀菌作用，能够抑制或杀灭脚部的真菌。同时还可以促进皮肤的血液循环，有助于炎症的消退和皮肤的修复。
4、日常护理：每天应使用温水和温和的肥皂洗脚，洗脚后要彻底擦干，尤其是脚趾间的部位，避免残留水分滋生真菌。要选择透气性好的鞋袜，如棉质袜子和真皮或透气材质的鞋子，有助于汗液蒸发，减少脚部潮湿环境。尽量避免穿不透气的胶鞋、塑料鞋等。
在日常生活中，要注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，不与他人共用私人物品。若脚癣症状持续不缓解或出现红肿、疼痛加剧、发热等异常情况，应及时就医，以排除其他并发症的可能。
