近视1000度通常可以缓解。虽然近视1000度属于高度近视，但通过科学的方法，是能够在一定程度上缓解近视发展，改善视力状况的。
- 从近视的形成机制来看，高度近视一部分是由于眼轴变长，另一部分是角膜、晶状体等屈光系统的异常。虽然眼轴变长在目前医学水平下难以完全逆转，但可以通过改变用眼习惯、借助外部手段来调节屈光系统，进而缓解近视症状。例如，通过减少近距离用眼时间，让眼睛得到充分休息，能减轻睫状肌的疲劳，使晶状体的调节功能逐渐恢复，从而改善视力。同时，一些物理训练方法，如反转拍训练，能锻炼眼睛的调节能力，增强晶状体的弹性，一定程度上缓解近视。
- 此外，通过佩戴角膜塑形镜，在夜间佩戴时对角膜进行塑形，改变角膜曲率，从而在白天不戴眼镜的情况下也能获得较好的视力，并且能有效减缓近视发展速度。另外，坚持进行视功能训练，像远近交替注视训练，也可增强眼部肌肉的力量和协调性，使眼睛的调节能力提升，视力可得到改善。这些方法的核心在于，通过外力干预和自身锻炼，调整眼部的屈光状态，减轻近视带来的影响。
患者要养成良好的用眼习惯，每用眼30-40分钟休息10-15分钟，避免长时间近距离用眼。同时，可在医生或视光师的指导下，选择合适的矫正方式，如佩戴框架眼镜、角膜塑形镜，或考虑近视手术，但手术需严格评估眼部条件。
