梨是一种常见且营养丰富的水果，具有润肺止咳、补充营养、促进消化等功效与作用。
1、润肺止咳：梨性凉，味甘、微酸，归肺、胃经。其含有丰富的水分和维生素等营养成分，具有一定的润肺生津作用，对于肺燥咳嗽，如干咳无痰、咽喉干痒等症状，能起到一定的缓解效果。梨中的配糖体及鞣酸等成分，可减轻咽喉及支气管黏膜的充血和水肿，从而缓解咳嗽症状。
2、补充营养：梨富含多种对人体有益的营养物质，如维生素C、维生素B族、钾、镁等维生素和矿物质，还含有一定量的碳水化合物。这些营养成分是人体维持正常生理功能所必需的，能够为身体提供能量，增强机体的抵抗力，有助于维持身体的正常代谢和健康状态。
3、促进消化：梨中含有丰富的膳食纤维，包括不溶性膳食纤维和果胶等。不溶性膳食纤维能增加粪便体积，促进肠道蠕动，预防和缓解便秘；果胶则可以调节肠道菌群，改善肠道微生态环境，有助于食物的消化和吸收，维持胃肠道的正常功能，对消化系统的健康十分有益。
虽然梨有诸多益处，但也并非适合所有人。脾胃虚寒者应适量食用，避免引起胃肠道不适。另外需要注意，梨没有治疗疾病的作用，若咳嗽症状严重，仅依靠吃梨可能无法达到理想的治疗效果，应及时就医，可在医生指导下使用如右美沙芬等止咳药物进行治疗。同时，在食用梨时，应注意清洗干净，避免农药残留等问题。
