高原肺水肿是一种在高原地区常见且严重的高原病，若不及时治疗，可能会引发呼吸衰竭、心力衰竭、休克等严重后果。对于高原肺水肿，建议计划前往高原地区的人群提前做好准备。出发前进行全面的身体检查，确保身体状况适合高原旅行，尤其是心肺功能不佳者更要谨慎。
1、呼吸衰竭：高原地区本身氧气含量低，发生高原肺水肿时，肺部会出现大量渗出液，导致气体交换功能严重受损。氧气难以从肺泡进入血液，二氧化碳也无法有效排出，进而引起低氧血症和高碳酸血症。患者会出现进行性呼吸困难、发绀等症状，随着病情进展，呼吸功能会进一步恶化，最终发展为呼吸衰竭。
2、心力衰竭：由于肺部气体交换障碍，血液中的氧含量降低，心脏需要承受更大的负担来为全身提供足够的氧气。同时，肺水肿会导致肺循环阻力增加，进一步加重心脏的后负荷。长期处于这种高负荷状态下，心脏的收缩和舒张功能会逐渐受损，引发心力衰竭。患者可能出现心悸、胸闷、下肢水肿等症状，严重影响心脏功能和全身血液循环，增加治疗难度和死亡风险。
3、休克：严重的高原肺水肿可导致有效循环血量减少，加上缺氧和炎症介质的释放等因素，会使外周血管扩张，血管通透性增加，进一步加重循环障碍，最终引发休克。休克时，机体重要器官的血液灌注严重不足，会出现血压下降、脉搏细速、皮肤湿冷等症状，若不及时抢救，会导致器官功能不可逆损伤，甚至死亡。
一旦出现呼吸困难、咳嗽、咳痰带血等高原肺水肿的症状，应立即停止活动，给予吸氧，并尽快就医或转移至低海拔地区进行治疗，切不可掉以轻心。
高原肺水肿患者注意事项
- 充分休息：保证充足的睡眠和休息，避免一切剧烈运动和重体力劳动，减少身体的耗氧量，有助于身体恢复。在病情允许的情况下，可以适当进行一些轻度的活动，如在室内缓慢行走，但要注意避免劳累，活动量应根据自身的身体状况逐渐增加。
- 注意保暖：高原地区气温较低且昼夜温差大，患者要注意保暖，防止感冒和呼吸道感染，以免加重病情。根据天气变化及时增减衣物，尽量避免在寒冷、大风的天气外出。
- 保持环境舒适：居住环境应保持安静、整洁、空气流通，室内温度和湿度要适宜。可以适当开窗通风，但要避免冷风直吹。
