重感冒时身上疼痛不建议喝强的松。强的松，即泼尼松，是一种中效糖皮质激素类药物，虽然具有强大的抗炎和抗过敏作用，但并非治疗重感冒及其伴随疼痛的首选药物。
- 重感冒通常是由病毒引起的上呼吸道感染，伴随的疼痛症状主要是由于病毒引发的炎症反应和免疫反应所致。强的松并不具备抗病毒作用，因此无法从根本上治疗重感冒。同时，虽然强的松能够减轻炎症和免疫反应，但这种作用可能会抑制人体的自然防御机制，延长病毒感染的病程或加重症状。
- 其次，强的松的使用可能带来一系列副作用。这些副作用包括但不限于精神方面的欣快感、激动、不安、定向力障碍等，以及身体方面的满月脸、水牛背、体重增加、下肢浮肿、紫纹、易出血倾向等。此外，长期或大剂量使用强的松还可能导致骨质疏松、骨头坏死、消化性溃疡等严重并发症。在重感冒期间，患者的身体已经处于应激状态，此时使用强的松可能会进一步增加身体负担，加剧病情。
- 在治疗重感冒时，应根据病因选择合适的药物。如果是病毒感染引起的感冒，可遵医嘱使用抗病毒药物如奥司他韦等；若伴有细菌感染，则可在医生指导下使用抗菌药物如如阿莫西林等。对于缓解全身疼痛和发热症状，可选用对乙酰氨基酚或布洛芬等解热镇痛药。
建议患者在出现重感冒症状时，及时就医并遵循医生的诊断和治疗方案。切勿自行用药或听信非专业人士的建议，以免延误病情或造成不必要的健康风险。
