大牙旁边的肉肿起来了，通常可以采取保持口腔清洁、调整饮食、药物治疗等措施来应对，建议及时就医明确病因，根据具体情况选择合适的治疗方法。
1、保持口腔清洁：可以使用软毛牙刷按照巴氏刷牙法每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，饭后使用清水或漱口水漱口，这样能有效清除口腔内的食物残渣和细菌，减少细菌滋生引发的炎症，从而缓解牙龈肿胀。还可以使用牙线，能深入牙缝清洁，去除牙刷难以触及部位的食物残留和牙菌斑，降低牙龈发炎的风险。
2、调整饮食：在此期间，患者应避免食用辛辣、刺激性、过烫的食物，如辣椒、火锅等，这类食物会刺激牙龈，加重肿胀和疼痛。应多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，如橙子、菠菜等，维生素C有助于增强牙龈组织的抵抗力，促进牙龈组织的修复和愈合，帮助减轻肿胀。
3、药物治疗：若肿胀是由炎症引起，可在医生指导下使用药物。如阿莫西林，其属于青霉素类抗生素，能抑制细菌细胞壁的合成，从而杀灭口腔中的致病菌，减轻炎症反应。甲硝唑对厌氧菌有较好的杀灭作用，口腔感染中很多是厌氧菌引起的，遵医嘱服用甲硝唑也可以有效控制感染，缓解牙龈肿胀疼痛。另外，还可遵医嘱配合使用碘甘油，将其涂抹在肿胀的牙龈处，能起到消炎、收敛的作用，促进牙龈炎症的消退。
患者需注意，不要自行挤压肿胀部位，以免导致炎症扩散。另外，不要随意服用止痛药，以免掩盖症状而延误病情。同时，按照医生的建议定期复查观察恢复情况。
