治疗痛风的方法包括物理疗法、饮食调节、生活方式干预、药物控制炎症等，一般效果较好。建议患者在急性发作期立即就医，根据血尿酸水平及并发症选择个体化方案，避免自行用药延误病情。
1、物理疗法：局部冷敷可收缩血管减少充血，降低神经末梢敏感性，适用于急性期红肿热痛，建议每次15分钟，间隔2小时重复。抬高患肢可促进血液回流，减轻关节肿胀。
2、饮食调节：建议患者严格限制猪肝、螃蟹、生蚝等高嘌呤食物摄入，每日嘌呤摄入量＜150mg，有助于减少尿酸生成。另外，每日饮水建议保持在2000-3000ml，以稀释尿液，促进尿酸排泄。同时，避免饮酒，防止血尿酸升高。
3、生活方式干预：建议患者急性发作期严格卧床休息，避免负重。缓解期可适度运动，如游泳、太极拳等，但要避免剧烈运动，以免诱发乳酸堆积。另外，要控制体重指数在18.5-23.9kg/m?，减少胰岛素抵抗。规律作息保证7-8小时睡眠，避免熬夜导致代谢紊乱。
4、药物控制炎症：布洛芬可通过抑制环氧酶活性减少前列腺素合成，阻断花生四烯酸代谢通路，减轻关节红肿热痛；秋水仙碱与微管蛋白结合，可阻止中性粒细胞迁移，抑制IL-1β等促炎因子释放，阻断炎症级联反应；泼尼松可通过抑制NF-κB信号通路，减少炎症介质生成，快速缓解剧烈疼痛。需注意，药物要在医生指导下联合或序贯使用，以覆盖不同炎症阶段。
患者需注意，疾病发作期禁止启动降尿酸治疗，防止血尿酸波动加重症状。另外，使用布洛芬期间需监测胃肠道出血风险。合并高血压、糖尿病者需同步控制基础疾病。若出现发热、关节畸形或肾功能异常，建议及时就医。
