退烧贴一般建议贴4至8小时。不过，其具体贴敷时长并非绝对固定，会受到多种因素影响，建议患者合理把控退烧贴的使用时间。
- 多数退烧贴产品设计的常规贴敷时长为4至8小时，这主要基于其药物成分释放与物理降温原理。退烧贴中通常含有凝胶等成分，通过水分蒸发带走热量，实现物理降温，同时可能含有一些辅助降温的药物成分。在4至8小时内，凝胶中的水分能持续稳定蒸发，药物成分也可维持在相对有效的释放浓度，从而持续发挥降温功效。随着时间推移，凝胶中的水分逐渐减少，药物成分释放殆尽，降温效果会大打折扣。而且，长时间贴敷同一部位，可能会导致局部皮肤透气性变差，出现发红、瘙痒等不适，影响皮肤健康。
- 个体差异对退烧贴贴敷时长有影响。不同人的皮肤吸收能力不同，儿童皮肤较为娇嫩，药物成分吸收相对较快，若贴敷时间过长，可能增加不良反应发生几率，所以儿童使用退烧贴时，贴敷时间可适当缩短至4至6小时。成人皮肤相对耐受，可在6至8小时范围内选择。发热程度也会影响贴敷时长，若体温较高且持续不退，在退烧贴使用4至6小时后，若体温仍未明显下降，可在医生指导下，考虑更换新的退烧贴继续贴敷，以维持降温效果。此外，环境因素不容忽视，在高温环境下，退烧贴水分蒸发加快，降温作用可能提前减弱，此时可能需提前更换。
使用退烧贴前，应仔细阅读产品说明书，明确具体使用要求。若在贴敷过程中，皮肤出现刺痛、皮疹等过敏症状，应立即取下退烧贴，清洁皮肤，并及时咨询医生。同时，使用退烧贴期间，要密切关注体温变化，根据实际情况调整贴敷时长与后续治疗措施。
