睡觉心脏跳得快，可能由睡前剧烈运动、饮用咖啡或浓茶引起，也可能与疾病因素有关，比如甲状腺功能亢进、心律失常、冠状动脉粥样硬化性心脏病等。若心脏跳动过快症状频繁出现、严重影响睡眠或伴有胸痛、呼吸困难等不适，应及时就医。
一、非疾病因素：
1、睡前剧烈运动：剧烈运动后，身体的交感神经兴奋，即使在睡眠状态下，这种兴奋状态仍可能持续一段时间，促使心脏跳动加快，以满足身体代谢需求。一般经过充分休息，心脏跳动频率会逐渐恢复正常。
2、饮用咖啡或浓茶：咖啡和浓茶中含有咖啡因、茶碱等成分，这些物质可刺激中枢神经系统，导致交感神经兴奋，进而使心跳加速。建议睡前数小时避免饮用此类饮品，以减少对心脏的刺激。
二、疾病因素：
1、甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，会加速机体新陈代谢，提高交感神经兴奋性，致使心脏跳动加快。患者可遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物，抑制甲状腺激素合成。病情严重或药物治疗效果不佳的患者可以考虑甲状腺次全切除术。
2、心律失常：早搏、心房颤动等心律失常疾病，会使心脏电活动异常，导致心跳节律紊乱，出现心跳过快情况。治疗早搏，可根据病情选用美托洛尔、普罗帕酮等药物；心房颤动患者可遵医嘱使用胺碘酮复律，必要时可行射频消融术。
3、冠状动脉粥样硬化性心脏病：冠状动脉发生粥样硬化，导致血管狭窄或阻塞，心肌供血不足，心脏为保证供血，会加快跳动。治疗常采用药物如阿司匹林抗血小板聚集、阿托伐他汀稳定斑块；病情严重时可进行冠状动脉搭桥术或经皮冠状动脉介入治疗。
日常要保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，让心脏得到充分休息。减少精神压力，可通过听音乐、冥想等方式放松身心，避免因精神紧张导致心跳加快。适量运动，增强心肺功能，但要避免睡前剧烈运动。戒烟限酒，减少对心脏的不良刺激。定期体检，监测心脏功能及相关指标，以便早期发现和干预可能存在的疾病。
