咖啡斑对身体健康确实存在一定危害。咖啡斑表现为淡褐色至深褐色的斑片，边界清晰，大小不一。在部分情况下，咖啡斑可能是某些潜在疾病的外在表现，不仅影响皮肤外观，还可能累及身体其他系统，因此需要引起足够重视。
- 在众多与咖啡斑相关的疾病中，神经纤维瘤病较为常见。当咖啡斑数量较多（6个及以上），且直径较大（青春期前直径大于5mm，青春期后直径大于15mm）时，患神经纤维瘤病的风险显著增加。神经纤维瘤病是一种常染色体显性遗传病，除皮肤咖啡斑外，还会在身体各部位出现神经纤维瘤，这些肿瘤可生长在神经、骨骼、内脏等部位，导致疼痛、肢体畸形、视力下降、听力障碍等一系列严重问题，严重影响患者的生活质量和身体健康。例如，当肿瘤压迫神经时，会引发剧烈疼痛，影响患者的日常活动和睡眠；若累及眼部神经，可能导致视力减退甚至失明。
- 即使咖啡斑不伴有其他严重疾病，其在面部、颈部等暴露部位的存在，也会给患者带来较大的心理压力。患者可能因自身外貌与他人不同，产生自卑、焦虑、抑郁等负面情绪。长期处于这种不良心理状态下，会干扰人体正常的神经内分泌系统，影响免疫系统功能，使身体抵抗力下降，增加患病风险。而且，在社交场合中，咖啡斑可能会受到他人异样的目光，导致患者社交退缩，减少正常的人际交往，进一步加重心理负担，形成恶性循环，对身心健康造成间接但持续的危害。
若发现身上出现咖啡斑，尤其是数量较多、面积较大或有逐渐增多趋势时，应及时就医，进行全面检查，排查是否存在潜在疾病。对于单纯的咖啡斑，若影响美观，可在专业医生评估后，选择激光治疗等方法去除。若因咖啡斑引发心理问题，可寻求心理医生帮助，进行心理疏导。
