小产后抑郁可能有情绪低落、焦虑不安、睡眠障碍以及自我否定等症状表现。小产后抑郁是指女性在自然流产或人工流产后，由于体内激素水平急剧变化、心理创伤、社会支持不足等多种因素，引发的一种情感障碍性精神疾病，给女性的身心健康带来极大挑战。
1、情绪低落：患者常长时间处于悲伤、沮丧的情绪中，可能会表现为对周围事物失去兴趣，以往喜欢的活动也不愿参与，整日面容愁苦，甚至莫名流泪。其可能是流产后身体激素失衡，如雌激素、孕激素迅速下降，影响大脑神经递质调节，导致情绪调控失常引起。
2、焦虑不安：患者多表现为莫名的紧张、恐惧，担心未来生育问题，对身体恢复过度担忧，常伴有心慌、手抖等躯体症状。
3、睡眠障碍：部分患者还会表现为入睡困难、多梦、易惊醒等，患者可能躺在床上许久不能入眠，睡着后又频繁被噩梦纠缠，睡眠质量极差。主要是心理负担重，思绪繁杂干扰入睡；也可能是激素变化影响睡眠节律，长期睡眠不足又进一步加重抑郁情绪，进而可能形成恶性循环。
4、自我否定：患者常常自责，认为是自己的过错导致小产，觉得自身价值降低，此类患者可能会过度关注小产这件事，将责任全部归咎于自己，长时间沉浸在消极自我评价中。
对于小产后抑郁患者，建议家人给予充分关爱与陪伴，营造温暖、理解的家庭氛围。患者自身要正视情绪变化，若症状较轻，可通过散步、听音乐等方式舒缓情绪；若症状严重，需及时就医，医生可能会根据病情使用抗抑郁药物，如舍曲林，其能调节大脑神经递质，改善抑郁状态。同时，可配合心理治疗，如认知行为疗法，帮助患者纠正错误认知，重新建立积极心态，促进身心康复。
