两次胎停的原因较为复杂，主要包括非疾病因素如环境因素，以及疾病因素如染色体异常、内分泌失调等。对于有两次胎停史的夫妇，建议及时到医院进行全面的检查，包括夫妻双方染色体检查、内分泌检查、免疫功能检查、子宫形态检查等，明确病因后采取针对性的治疗措施。
一、非疾病因素：
长期暴露在有害环境中，如接触甲醛、苯等化学物质，或长期处于辐射环境下，如从事放射工作未做好防护，这些有害物质和辐射可能会对胚胎造成损伤，导致胎停。应尽量避免接触有害化学物质和辐射源，装修房屋时选择环保材料，新装修的房间通风换气后再入住。
二、疾病因素：
1、染色体异常：胚胎自身染色体数目或结构异常是导致胎停的常见原因之一，如三体综合征、单体综合征等。这可能是由于父母的生殖细胞在减数分裂过程中发生错误，导致染色体不分离或缺失等。对于有反复胎停史的夫妇，建议进行夫妻双方染色体检查及胚胎染色体检测，以明确病因，必要时采取相应的辅助生殖技术。
2、内分泌失调：如多囊卵巢综合征患者，常存在胰岛素抵抗、高雄激素血症等，会影响卵泡的发育和排卵，导致卵子质量异常，同时也会影响子宫内膜的生长和容受性，不利于胚胎着床和发育。可通过调整生活方式、药物治疗等调节内分泌，如使用二甲双胍改善胰岛素抵抗，使用短效避孕药调节激素水平等。
备孕期间要保持良好的生活习惯，避免接触有害物质，保持心情舒畅，积极配合医生的治疗和指导，以提高下次妊娠的成功率。
