单纯疱疹1型IgM阳性的原因主要包括饮食不当、接触传播以及免疫力低下等。可以通过药物治疗和一般治疗来处理。
一、原因：
1、饮食不当：如果经常吃烧烤、火锅、辣子鸡等具有刺激性的食物，可能会导致营养搭配不均衡，进而引发单纯疱疹病毒1型感染。平时注意均衡搭配饮食，避免挑食。
2、接触传播：如果接触了被单纯疱疹病毒1型污染过的毛巾、餐具、衣服等物品，可能也会存在感染的风险。日常生活中应注意避免与他人共用公共物品，注意个人卫生。
3、免疫力低下：如果身体的免疫力较低，也可能会出现单纯疱疹病毒1型感染。建议日常多进行有氧运动，比如散步、跑步、游泳等，进而提高身体抗病的能力。
二、处理措施：
1、药物治疗：对于症状明显的患者，可遵医嘱使用抗病毒药物，如阿昔洛韦、伐昔洛韦或喷昔洛韦，抑制病毒复制，缓解症状。外用药物如阿昔洛韦乳膏可直接作用于疱疹部位，减轻疼痛和瘙痒。
2、一般治疗：保持患处清洁干燥，避免搔抓以防继发感染。多饮水，保持充足休息，避免过度劳累。多摄入富含维生素C和赖氨酸的食物，如柑橘、猕猴桃、乳制品和鱼类，增强免疫力并抑制病毒复制。避免与他人共用毛巾、餐具等个人物品，防止病毒传播。
单纯疱疹1型IgM阳性需结合临床症状和其他检查结果进行综合判断。建议患者在医生指导下进行针对性治疗，保持良好的生活习惯，避免接触感染源，定期复查以监测病情变化。
