脸方可能由于遗传、咬肌发达、年龄增长、脂肪含量高或骨骼发育异常等多种原因导致。针对脸方的治疗方法，包括肌肉锻炼、改善生活习惯、美妆技巧、按摩手法、磨骨手术、下颌突出矫正术等。
1、肌肉锻炼：通过特定的面部运动来锻炼面部肌肉，如吹气运动、鱼脸运动等，可以使脸部轮廓更加紧致，从而在一定程度上改善脸型。但这种方法需要长期坚持才能看到效果。
2、改善生活习惯：控制饮食，减少高热量食物的摄入，如蛋糕、肥肉、炸鸡等，有助于减少脸部脂肪的堆积。增加跑步、游泳等有氧运动，因为全身减脂的同时，脸部脂肪也会相应减少，从而改善脸型。
3、美妆技巧：利用化妆技巧，如高光和阴影的巧妙运用，可以在视觉上打造瓜子脸效果。高光可以打在T区和眼下三角区，使脸部中央更加立体；阴影则可以打在脸颊两侧，使脸部看起来更瘦长。
4、按摩手法：虽然骨骼形态难以通过按摩发生显著变化，但适当的按摩可以放松咬肌，促进血液循环，有助于缓解因咬肌发达导致的脸部线条僵硬。
5、磨骨手术：对于因骨骼原因导致的脸方，如颧骨或下颌骨过于突出，可以考虑进行磨骨手术。这种手术通过削磨突出的骨骼部分，使脸型变得更加柔和。但需要注意的是，磨骨手术属于创伤性手术，风险较高，需要在医生的指导下进行，并选择正规的医疗机构。
6、下颌突出矫正术：如果下颌部位突出，导致脸部骨骼发育异常，可以考虑进行下颌突出矫正术。这种手术可以调整下颌骨的位置和形态，从而改善脸型。
需要注意的是，在选择具体方法时，应根据个人情况综合考虑，并在医生的指导下进行。同时，需要保持耐心和恒心，因为改善脸型是一个长期的过程。
