产后脱发可能是由于激素水平变化、营养因素等非疾病因素引起的，也可能与贫血、甲状腺功能减退等疾病因素有关。如果脱发严重或持续不缓解，应及时就医，进行血常规、甲状腺功能、激素水平等检查以明确病因。
一、非疾病因素：
- 1、激素水平变化：怀孕期间，女性体内雌激素水平显著升高，使得头发的生长周期延长，脱发速度减慢。然而，分娩后雌激素水平迅速下降，导致原本处于延长生长期的头发大量进入休止期，随后脱落，形成产后脱发。这是一种正常的生理现象，通常会在产后数月内逐渐缓解。
- 2、营养因素：分娩过程中会消耗大量的营养物质，加上产后哺乳等需求，若营养补充不及时或不充足，容易导致头发缺乏营养而脱落。特别是缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养成分时，会严重影响头发的正常生长和健康。
二、疾病因素：
- 1、贫血：分娩时大出血可能导致贫血，影响毛囊营养供应，从而导致脱发。贫血会使得头发毛囊失去营养，毛囊萎缩变软以及毛囊变性，进而出现头发脱落的症状。
- 2、甲状腺功能减退：分娩失血过多可能会导致垂体受到损伤，进而影响甲状腺功能，引起甲状腺功能减退。甲状腺功能减退会导致新陈代谢减慢，影响头发的正常生长周期，从而造成脱发。
日常建议产后女性保证营养均衡，多摄入富含铁、蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼虾、新鲜蔬果等；保持心情舒畅，避免精神压力过大；注意头发护理，选择温和的洗发水，避免过度烫染。对于有基础疾病的患者，需积极治疗原发病，以改善产后脱发状况。
