卵泡不大的病因较为复杂，主要分为非疾病因素和疾病因素两大方面。非疾病因素包括长期熬夜以及精神压力过大等方面；疾病因素则涉及多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全等。
一、非疾病因素：
1、长期熬夜：长期熬夜会打乱人体正常的生物钟，干扰内分泌系统的正常节律。内分泌系统一旦失调，就会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，进而影响卵泡的发育，导致卵泡发育不良，体积较小。
2、精神压力过大：长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良精神状态下，人体的神经内分泌系统会受到干扰。这种干扰会导致下丘脑分泌的促性腺激素释放激素减少，进而使垂体分泌的促卵泡生成素和促黄体生成素不足，卵泡得不到足够的刺激，无法正常发育长大。
二、疾病因素：
1、多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，其内分泌紊乱，卵巢呈多囊样改变，卵巢内存在多个小卵泡，但难以发育成熟。主要治疗方法包括调整生活方式，如控制饮食、增加运动、减轻体重等。药物治疗方面，可使用短效避孕药调节月经周期，如达英-35、优思明等，还可使用二甲双胍等药物改善胰岛素抵抗，具体治疗方案需医生根据患者具体情况制定。
2、早发性卵巢功能不全：由于遗传、自身免疫性疾病、医源性损伤等原因，导致卵巢功能过早衰退，卵泡数量减少，且卵泡发育不良。治疗上，主要采用激素补充治疗，补充雌激素和孕激素，模拟正常的月经周期，维持女性生理功能，改善卵泡发育环境，具体药物及剂量需由医生根据患者个体情况确定。
若发现卵泡不大，建议应到正规医院进行全面检查，包括性激素六项检查、超声监测卵泡发育情况等，以明确病因。对于疾病因素导致的卵泡发育不良，需积极配合医生治疗，严格按照医嘱用药，定期复查，以改善卵泡发育状况，提高生育能力。
