剃光头不能改善脱发。脱发问题有着复杂的内在机制，单纯剃光头发并不能触及脱发的核心根源。
- 脱发的类型繁杂，其中雄激素性脱发最为普遍。男性体内雄激素代谢产生的双氢睾酮，会攻击毛囊，使其逐渐萎缩，头发随之变细、稀疏，直至脱落。其次，斑秃是免疫系统的紊乱，错误地将毛囊当作外来异物进行攻击，造成局部毛发快速脱落。而营养不良性脱发，是身体缺乏蛋白质、B族维生素、铁、锌等关键营养成分，使得头发生长失去必要的物质基础。剃光头只是简单处理了头发的外在形态，对激素失衡、免疫失调、营养匮乏等深层次问题毫无帮助，所以脱发问题仍然难以改善。
- 此外，头发的生长与毛囊紧密相连，毛囊是头发生长的根本。正常情况下，毛囊经历生长期、退行期和休止期的循环。脱发通常是因为毛囊受损、功能异常，或者生长周期被打乱。剃光头仅仅是把头发从头皮表面剃掉，对毛囊所处的血液供应、激素环境、营养状况等内环境没有任何积极改变。所以，即便剃了光头，新长出来的头发依然会受到原有脱发因素的影响，继续面临脱落的风险。
患者应根据不同类型的脱发选择合适的治疗方式。针对雄激素性脱发，男性可在医生指导下口服非那雄胺，女性可外用米诺地尔，促进头发生长。而斑秃患者可通过局部注射糖皮质激素如曲安奈德来调节免疫。营养不良性脱发患者需均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉。
