热痱子可分为白痱、红痱、脓痱和深痱，其症状是水泡、红色丘疹或丘疱疹、脓疱、淡红色或深褐色的坚实丘疹。
一、热痱子的症状
1.白痱
白痱的皮损为非炎症性针头大小，半透明水泡，泡壁薄，轻擦易破。这些水泡好发于躯干部，尤其是胸部，且通常无自觉症状。
2.红痱
红痱的基本损害为针头大尖顶的丘疹或丘疱疹，周围绕以红晕，呈密集排列，但不融合。这些丘疹或丘疱疹多发于额、颈、胸、背、肘窝、腘窝等部位，并可能伴有痒和灼热感。
3.脓痱
脓痱表现为丘疹中心有黄色或白色的脓疱，通常发生在皮肤摩擦较多的部位，如臀部和大腿内侧。
4.深痱
深痱的皮损好发于躯干、颈部等部位，表现为与汗孔一致的肤色、淡红色或深褐色的坚实丘疹，直径约1～3毫米。这些丘疹在出汗时会增大，不出汗时则缩小。
二、热痱子的处理建议
1.保持皮肤清洁干燥
勤洗澡，尤其是出汗后，用温水清洗皮肤，避免使用刺激性强的肥皂。
2.穿透气衣物
选择棉质或透气性好的衣物，减少皮肤摩擦和汗液积聚。
3.避免高温环境
尽量减少在高温、高湿环境中的时间，保持室内通风。
4.使用清凉产品
如痱子粉或含有氧化锌的护肤霜，有助于吸收多余的汗液，保持皮肤干爽。
如果你或你的家人出现疑似热痱子的症状，观察其是否伴随红肿、疼痛或瘙痒。若症状持续不减或者加重，建议及时就医，以免引发皮肤感染。
