大拇指腱鞘炎的中医治疗方法主要包括中药治疗、针灸治疗、推拿。若症状加剧,建议患者应及时就医处理。
1、中药治疗:中药治疗是中医治疗腱鞘炎的常用方法,适用于轻中度患者。常用中药包括活血化瘀药、祛风除湿药。活血化瘀药如当归、川芎和红花,可促进局部血液循环,缓解疼痛和肿胀。祛风除湿药如独活、威灵仙和秦艽,可祛除风湿,缓解疼痛和僵硬。但药物需遵医嘱使用。
2、针灸治疗:针灸治疗是中医治疗腱鞘炎的有效方法,适用于轻中度患者。常用穴位包括合谷、曲池、外关和阿是穴。合谷穴位于手背第一、二掌骨之间,可缓解手部疼痛和肿胀。曲池穴位于肘横纹外侧端,可缓解上肢疼痛和僵硬。外关穴位于前臂背侧,可缓解手部疼痛和肿胀。阿是穴为局部压痛点,可缓解局部疼痛和肿胀。针灸治疗需在专业针灸师指导下进行。
3、推拿:推拿是中医治疗腱鞘炎的辅助方法,适用于轻中度患者。常用手法包括揉法、捏法和推法。揉法通过轻柔的揉动,促进局部血液循环,缓解疼痛和肿胀。捏法通过捏拿局部肌肉和肌腱,缓解疼痛和僵硬。推法通过推动局部肌肉和肌腱,缓解疼痛和肿胀。需注意,推拿不应在急性期内进行,若要使用此方法要在专业推拿师指导下操作。
患者在治疗期间,应保持良好的生活习惯,避免手部过度劳累,工作中定时休息,活动手部关节。注意手部保暖,避免接触冷水。治疗过程中要遵循医嘱,按时进行治疗和康复训练。