一般情况下，轻微的因皮肤短期油脂分泌过多、角质堆积等导致的毛孔粗大，在调整生活习惯、皮肤恢复正常代谢后，有一定自行修复的可能。但对于因年龄增长、皮肤结构改变等造成的较为严重的毛孔粗大，通常难以自行修复。
- 当皮肤短期内油脂分泌旺盛，比如在青春期，受激素水平波动影响，皮脂腺分泌功能增强，过多的油脂堆积在毛孔内，会撑开毛孔使其看起来粗大。若此时能及时调整生活方式，如保持规律作息，避免熬夜。同时，做好皮肤清洁，使用温和且清洁力适中的洁面产品，适度去除皮肤表面多余油脂和污垢，防止油脂堵塞毛孔，给皮肤创造良好的代谢环境，那么随着皮肤油脂分泌恢复正常，轻微扩张的毛孔有可能逐渐回缩，实现一定程度的自我修复。另外，因角质层短暂堆积导致的毛孔粗大，若能通过温和去角质，促进角质代谢正常化，毛孔也可慢慢恢复。
- 然而，随着年龄增加，皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，皮肤失去弹性，支撑力下降，原本紧致的毛孔周围组织变得松弛，毛孔就会呈现出粗大状态。这种因皮肤结构改变造成的毛孔粗大，仅靠皮肤自身的修复机制很难恢复如初。此外，长期暴露在紫外线环境下，紫外线的伤害会破坏皮肤的胶原蛋白和弹性纤维，加速皮肤老化，加重毛孔粗大问题，且这种损伤累积后，皮肤自我修复能力难以抗衡。
对于有毛孔粗大困扰的人群，日常要做好防晒，紫外线是加速皮肤老化、加重毛孔粗大的关键因素，外出需涂抹防晒霜、戴遮阳帽等。若毛孔粗大严重，可到正规医疗机构，通过点阵激光、光子嫩肤等医美手段刺激胶原蛋白再生、收缩毛孔。
