多囊卵巢通常是指多囊卵巢综合征，由于卵巢是女性独有的器官，因此是妇科病的一种，且该疾病通常由内分泌失调引起，所以也是内分泌疾病。多囊卵巢综合征是一种常发生于育龄女性的复杂疾病，主要特征为雄激素过高、持续无排卵、卵巢多囊改变，涉及内分泌及代谢异常，还常伴有妇科相关症状。
多囊卵巢综合征的病因尚未完全明确，遗传因素在其中起着重要作用，家族中有患病者，个体发病风险增加。长期的精神压力、不良生活方式等也可能诱发。此外，患者体内雄激素水平升高，造成促性腺激素比例失调，如促黄体生成素与促卵泡生成素比值异常，也会诱发此病。该疾病通常表现为月经周期延长、月经量少甚至闭经等妇科症状，还会有多毛、痤疮等雄激素过高表现，部分患者还伴有肥胖。
对于有生育需求的患者，需遵医嘱采用药物促排卵治疗，如克罗米芬、来曲唑等，帮助卵泡发育及排卵。二甲双胍可改善胰岛素抵抗，降低血糖水平，同时对改善多囊卵巢综合征症状有一定作用，需按医嘱使用；短效避孕药如炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等，能调节月经周期，降低雄激素水平。若药物治疗效果不佳，可考虑手术治疗，腹腔镜下卵巢打孔术通过破坏部分卵巢组织，减少雄激素分泌，改善排卵功能；卵巢楔形切除术也可在一定程度上缓解症状，但手术可能会引起盆腔粘连等并发症。
日常应保持规律作息，避免熬夜，维持内分泌稳定。适度进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于改善胰岛素抵抗，缓解症状。
多囊卵巢综合征饮食建议
1、均衡营养摄入：患者应注重饮食均衡，适量摄入富含蛋白质的食物，如鱼、虾、瘦肉，以维持肌肉量和饱腹感。同时，增加蔬菜和水果的摄入，如菠菜、蓝莓，提供丰富的维生素和矿物质。
2、控制碳水化合物与脂肪：减少精制碳水化合物的摄入，如白米饭、面包，选择全谷物食品，如燕麦、糙米，以稳定血糖。此外，避免饱和脂肪和反式脂肪的摄入，选择健康的脂肪来源，如橄榄油、坚果。
3、避免刺激性食品：多囊卵巢综合征患者应尽量避免辛辣、高糖、高脂肪的食物，如辣椒、糖果、油炸食品，以减少对身体的负担，有助于病情的控制与治疗。
