小孩八个月还不会坐可通过加强锻炼、排查疾病、寻求专业康复帮助等方法来解决，建议家长不要过于焦虑，积极采取科学措施并持续观察孩子的进步情况。
1、加强锻炼：建议家长为孩子创造安全舒适的锻炼环境，先让孩子靠在厚实的抱枕或沙发扶手处，每次靠坐3-5分钟，每天进行3-4次，帮助孩子锻炼腰部和背部肌肉力量。随着孩子力量增强，慢慢减少支撑物，尝试让孩子独坐。还可以在孩子面前放置有趣的玩具，吸引其注意力，鼓励孩子保持坐立姿势伸手抓取玩具，延长坐立时间，锻炼平衡能力。
2、排查疾病：及时带孩子去医院进行全面检查，排查是否存在影响坐立的疾病因素。例如，先天性肌无力会导致肌肉力量不足，使孩子难以支撑身体坐立。医生一般通过详细询问病史、进行全面体格检查以及相关的实验室检查，如肌电图检查等，来明确诊断。若确诊为先天性肌无力，需要在医生的专业指导下，制定个性化的治疗方案，以帮助孩子改善肌肉力量，逐步实现坐立等运动功能。
3、寻求专业康复帮助：如果孩子经过一段时间的家庭锻炼仍无明显进步，可咨询专业的儿童康复医生或康复治疗师，对孩子进行全面评估，制定针对性的康复训练计划。康复治疗师会运用专业的手法和工具，如借助平衡板、瑜伽球等辅助器具，帮助孩子进行坐立训练，刺激其肌肉和神经系统的发育，提高坐立能力。康复训练一般需要每周进行2-3次，持续一段时间，家长要积极配合，在家中也要按照治疗师的指导进行巩固训练。
在孩子锻炼坐立过程中，家长务必在旁看护，防止孩子摔倒受伤。每次锻炼时间不宜过长，避免孩子过度疲劳。另外，不要强迫孩子坐立，要根据孩子的意愿和身体反应适时调整。同时，定期带孩子进行儿保检查，监测生长发育情况。
