牙结石是因口腔卫生不佳，食物残渣、细菌长期积聚并矿化，附着于牙齿表面或牙龈下方的硬质沉积物，其去除通常涵盖超声波洁牙、龈上洁治术以及龈下洁治术等。
1、超声波洁牙：这是一种广泛应用的牙结石清除手段。超声波洁牙机通过高频震荡，产生强大的超声能量，使牙结石与牙齿表面的附着被破坏，进而松动、脱落。它主要针对牙龈缘以上的牙结石，操作时患者感觉较为舒适，基本无明显痛感，通常一次洁牙过程大约30分钟到1小时，能高效清洁牙齿，建议每半年至一年进行一次，维持口腔洁净。
2、龈上洁治术：龈上洁治术重点处理牙龈边缘上方的牙结石、菌斑等。医生使用专门设计的手动或电动洁治器械，如洁治器，依据牙结石的位置、大小，精细操作，将牙结石从牙齿表面刮除。同时平整牙面，去除色素沉着，还原牙齿本来色泽，降低细菌滋生环境，有效预防牙龈炎、牙周炎，术后需配合正确刷牙、使用牙线等口腔护理，巩固效果。
3、龈下洁治术：当牙结石深入牙龈下方，形成龈下结石，就需龈下洁治术介入。此术式需局部麻醉，医生凭借精湛技术，运用精细的龈下刮治器深入牙周袋内，轻柔刮除牙根表面的龈下结石、菌斑，消除炎症刺激源，促进受损的牙周组织修复。术后患者可能有短暂的牙齿敏感、轻微出血，需严格遵循医嘱，按时复诊，确保牙周健康逐步恢复。
对于牙结石患者，建议日常密切关注口腔状况，如发现牙龈红肿、口臭加重等异常，及时就医。尽量减少食用高糖、黏性大的食物，这些易残留口腔，加速牙结石形成。坚持早晚正确刷牙、饭后漱口，养成良好口腔卫生习惯，有助于牙齿健康。
