中暑是在高温环境下，人体体温调节功能紊乱而引起的以中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病，其症状涵盖体温升高、神经系统异常、循环系统表现等方面。一旦发现有人中暑，应立即将患者转移至阴凉通风处，解开衣物，帮助散热。可给予适量淡盐水、藿香正气水等解暑饮品，但要注意避免短时间内大量饮水。
- 1、体温升高：这是中暑最为直观的症状之一。当人体处于高温环境中，散热困难，体温调节中枢失控，便会导致体温急剧上升。轻症中暑时，体温可能达到38℃以上；而在重症中暑阶段，体温甚至可飙升至40℃及以上。
- 2、神经系统异常：中暑会对神经系统造成显著影响。患者可能出现头晕、头痛的症状，感觉头部昏沉、胀痛，仿佛有重物压迫。随着病情进展，还会伴有恶心、呕吐，这是因为中暑引发的身体应激反应刺激了胃肠道。部分患者会表现出精神萎靡，神情倦怠，对外界刺激反应迟钝。
- 3、循环系统表现：中暑状态下，循环系统也会出现一系列异常。由于高温导致外周血管扩张，为了维持机体供血，心脏需加大泵血力度，从而引发心率加快，患者可自觉心慌、心悸。同时，体表血管扩张会使皮肤血流量增加，皮肤温度升高，进而出现面色潮红。
若症状严重或持续不缓解，如高热不退、意识不清等，务必及时送往医院救治，进行专业的降温、补液等治疗措施。在日常生活中，尤其是高温天气下，要注意做好防暑降温工作，避免长时间处于高温环境，合理安排户外活动时间，及时补充水分和电解质，以预防中暑的发生。
