手上长透明小水疱可能是接触刺激性物质引起的，也可能是汗疱疹、手癣、接触性皮炎等疾病因素造成的。若手上水疱持续不消退，伴有疼痛、瘙痒加剧、发热等症状，或出现水疱破裂、感染等情况，应及时就医，进行相关检查以明确病因。
一、非疾病因素：
频繁接触洗洁精、洗衣粉、消毒剂等刺激性化学物品，手部皮肤受到刺激，可能出现应激反应，长出透明小水疱。应尽量减少直接接触此类物质，工作时佩戴手套。若已出现水疱，避免搔抓，可涂抹护手霜保护皮肤。
二、疾病因素：
1、汗疱疹：多与出汗不良、精神因素等有关，常对称发生于手掌、手指侧面，初期为米粒大小的水疱，内含清澈浆液。治疗可外用炉甘石洗剂，以收敛止痒；病情严重时可使用糖皮质激素药膏，如糠酸莫米松乳膏等，但用药需遵医嘱。
2、手癣：由皮肤癣菌感染引起，常单侧发病，初期为针尖大小的水疱，壁厚不易破溃。可在医生的指导下外用抗真菌药物，如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏等；病情严重者需口服抗真菌药，如伊曲康唑、特比萘芬等。
3、接触性皮炎：接触某些过敏原，如金属、橡胶、化妆品等，手部皮肤发生过敏反应，出现水疱，伴有瘙痒。应尽快脱离过敏原，必要时按医嘱使用糖皮质激素药膏，如氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏等；瘙痒严重时可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
日常生活中，注意手部皮肤护理，洗手时避免使用过热的水及刺激性强的肥皂。保持手部清洁干燥，但避免过度清洁。尽量避免接触已知的过敏原和刺激性物质。从事特殊工作，如化工、美发等，要做好防护措施。若手部皮肤出现异常，不要自行挑破水疱，以免引发感染，应及时就医诊断治疗。
