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顺产多久排完恶露

谭金凤 妇产科 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
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顺产后排恶露的时间一般需要4到6周。恶露是产后经阴道排出的含有血液、坏死蜕膜等的组织,根据其颜色、内容物及时间不同,可分为血性恶露、浆液恶露和白色恶露,整个排恶露过程大致持续28到42天。

  • 具体来看,血性恶露因含有大量血液而得名,色鲜红,量多,有时有小血块,其中还含有少量胎膜及坏死蜕膜等,血性恶露持续3到4日。随着出血量逐渐减少,浆液增加,就过渡为浆液恶露,色淡红,含有多量浆液,还有较多坏死蜕膜组织、宫腔渗出液、宫颈黏液及少量红细胞和白细胞,且有细菌,浆液恶露持续10日左右。浆液恶露逐渐减少,白细胞增多,变为白色恶露,白色恶露因含有大量白细胞且色泽较白而得名,质地黏稠,含有大量白细胞、坏死蜕膜组织、表皮细胞及细菌等,白色恶露约持续3周。
  • 影响恶露排尽时间的因素有很多。首先是产妇的身体状况,若产妇本身体质较弱、患有贫血等疾病,身体的恢复能力较差,会使恶露排出时间延长。其次是分娩情况,如果分娩过程中出现胎盘、胎膜残留,会影响子宫收缩,导致恶露排出不畅,恶露持续时间会明显延长,且可能伴有腹痛、发热等症状。再者是产后护理与感染情况,产后若不注意个人卫生,细菌容易侵入子宫引发感染,如子宫内膜炎等,会导致恶露增多、有臭味,排尽时间也会延长。另外,产后休息不足、过早进行重体力劳动等,可能会影响子宫的复旧,使恶露排出时间推迟。

建议产妇要注意个人卫生,保持外阴清洁,勤换卫生巾和内裤,每天用温水清洗外阴,防止感染。产后应保证充分的休息,避免过度劳累,但也不要长时间卧床,适当进行产后康复运动,如产后瑜伽、散步等,有助于促进恶露排出和子宫复旧。饮食方面,要保证营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等,以增强身体抵抗力,促进身体恢复。如果发现恶露量过多、持续时间过长、有异味或伴有发热、腹痛等症状,应及时就医,进行相关检查,如B超、血常规等,以明确原因,并采取相应的治疗措施。

2025-03-06
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