脱发严重可能与精神压力大、营养不良等非疾病因素引起的，也可能与雄激素性脱发、脂溢性皮炎等疾病因素有关。如果脱发严重且持续不减，应及时就医，查明原因并在医生的指导下进行治疗。
一、非疾病因素：
1、精神压力大：长期的精神压力、焦虑、抑郁等不良情绪可能导致内分泌失调，影响毛囊的正常生理功能，从而引发脱发。现代社会竞争激烈，工作、学习、生活等压力源不断，使得许多人长期处于高压状态，进而出现脱发问题。
2、营养不良：头发的生长需要充足的营养物质，包括蛋白质、维生素、矿物质等。如果饮食不均衡，缺乏这些必需营养素，头发的生长就会受到影响，出现脱发。例如，节食减肥、偏食等行为可能导致蛋白质、铁、锌等营养素的摄入不足，进而引发脱发。
二、疾病因素：
1、雄激素性脱发：这是一种常见的脱发类型，与遗传因素和雄激素分泌过多有关。雄激素在体内代谢为二氢睾酮，这种物质会使毛囊微小化，头发逐渐变细变软，最终脱落。男性患者较为常见，但女性也可能患病。
2、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是一种常见的慢性炎症性皮肤病，好发于头部、面部等部位。当头部患有脂溢性皮炎时，头皮油脂分泌过多，马拉色菌等微生物大量繁殖，分解皮脂产生游离脂肪酸等物质，刺激头皮产生炎症反应。炎症会影响毛囊的正常生理功能，导致毛囊堵塞、营养供应不足，进而引发脱发。
在日常生活中，还可以采取一些额外的措施来维护头发健康，如使用温和的洗发水、避免频繁染发和烫发、定期按摩头皮以促进血液循环等。这些措施有助于减少脱发风险，保持头发健康美丽。
