去除螨虫的方法有清洁家居、高温除螨、使用除螨产品等。掌握并合理运用这些方法，能够有效减少螨虫滋生，创造一个更加清洁、健康的生活环境，降低因螨虫引发的各类健康问题风险。
1、清洁家居：定期对房间进行全面打扫，重点清洁床铺、沙发、地毯等螨虫易聚集的区域。使用湿布擦拭家具表面，避免灰尘飞扬，因为螨虫常附着在灰尘上。对于床铺，要经常抖动床单、被罩，清除表面的皮屑和灰尘，这些物质是螨虫的食物来源。
2、高温除螨：螨虫对高温较为敏感，利用高温可有效杀灭螨虫。将可耐受高温的床上用品、衣物等，如床单、被套、枕套、毛巾等，放入热水中浸泡或洗涤。一般水温在55℃以上，持续浸泡10-15分钟，就能杀死大部分螨虫。对于一些不能水洗的物品，如毛绒玩具、床垫等，可在阳光充足时进行暴晒。螨虫在高温和紫外线的作用下难以存活，暴晒时间不少于3-4小时，期间要注意翻面，确保各个部位都能充分暴晒。
3、使用除螨产品：市面上有多种除螨产品可供选择。除螨喷雾含有能杀死螨虫的化学成分，如拟除虫菊酯等，可直接喷在床铺、沙发、地毯等螨虫栖息处。同时，除螨吸尘器配备了特殊的过滤系统，也能有效吸除螨虫及其排泄物，在清洁床铺、沙发等物品时，可先用除螨吸尘器进行深度清洁，将螨虫从织物纤维中吸出。
在使用除螨产品时，要仔细阅读说明书，按照正确方法使用，避免对人体和环境造成不良影响。若因螨虫过敏出现皮肤瘙痒、呼吸道不适等症状，且症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
