高血压严重威胁健康，主要危害心血管、脑血管、肾脏及视网膜，易致左心室肥厚、心力衰竭，加速冠脉硬化增加心梗风险；损害脑血管致脑卒中，伤害肾脏致肾衰竭，还引起视网膜病变，代谢紊乱，加重心血管风险，影响生活质量。
- 高血压对心脏的危害主要表现为心脏结构和功能的改变。由于血压持续升高，心脏需要更大的力量来泵血，长期负荷过重会导致左心室肥厚，进一步可能发展为心力衰竭。此外，高血压还会加速冠状动脉粥样硬化，增加心肌梗死的风险。
- 在脑血管方面，高血压是脑卒中最重要的危险因素。长期高血压可导致脑血管壁变性、硬化，增加脑出血和脑梗死的发生率。脑卒中是一种致残率和致死率极高的疾病，给患者及其家庭带来沉重负担。
- 高血压对肾脏的损害也不容忽视。肾脏的细小动脉长期承受高压，可能导致肾小球硬化、肾功能减退，最终可能发展为肾衰竭。此外，高血压还可引起视网膜病变，导致视力下降甚至失明。
- 高血压还可能引发代谢紊乱，如血糖升高、血脂异常等，进一步加重心血管疾病的风险。此外，高血压患者的心理压力也可能增加，影响生活质量。
建议高血压患者应积极控制血压，通过生活方式调整和药物治疗相结合的方式，将血压维持在正常范围内。定期体检和监测血压，及时发现并处理并发症，是预防和控制高血压危害的重要措施。
