口腔白斑由多种因素引发，非疾病因素包括长期吸烟、不良口腔卫生习惯，疾病因素有念珠菌感染、维生素A缺乏症、口腔扁平苔藓等。如果发现口腔黏膜出现白色斑块且长时间不消退，应及时就医，一般需进行口腔检查、组织病理检查等，以明确诊断。
一、非疾病因素：
1、长期吸烟：烟草中的尼古丁、焦油等有害物质，持续刺激口腔黏膜，促使口腔白斑形成。戒烟是首要措施，可降低口腔白斑恶变风险。
2、不良口腔卫生习惯：口腔内食物残渣、细菌长期堆积，未及时清洁，会对口腔黏膜产生慢性刺激，增加口腔白斑发病概率。需养成良好口腔卫生习惯，早晚正确刷牙，使用巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于3分钟，饭后及时漱口，必要时可使用牙线清洁牙缝。
二、疾病因素：
1、念珠菌感染：口腔内念珠菌大量繁殖，引发感染，炎症刺激口腔黏膜，可能导致口腔白斑。治疗需遵医嘱使用抗真菌药物，如制霉菌素片、氟康唑胶囊等，同时保持口腔清洁，抑制念珠菌生长。
2、维生素A缺乏症：维生素A对维持上皮组织的正常结构和功能至关重要，缺乏时口腔黏膜上皮细胞代谢异常，可能出现口腔白斑。可遵医嘱补充维生素A制剂，如维生素AD软胶囊，同时多食用含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜等。
3、口腔扁平苔藓：一种口腔黏膜慢性炎症性疾病，可导致口腔黏膜出现白色条纹或斑块，与口腔白斑表现相似。治疗可使用糖皮质激素，如复方十一烯酸锌曲安奈德软膏、复方醋酸地塞米松乳膏等，减轻炎症反应；对于病情严重者，可能需使用免疫抑制剂，如环孢素。
日常要保持良好的口腔卫生，定期更换牙刷。避免食用过烫、辛辣等刺激性食物，减少对口腔黏膜的刺激。避免长期局部刺激，如不合适的假牙及时调整或更换。定期进行口腔检查，尤其是中老年人、长期吸烟者等高危人群，以便早期发现和干预口腔白斑。
