发热是机体对感染、炎症或其他疾病的常见反应，其解决方法主要包括温水擦浴、增加饮水量、药物治疗、病因治疗等。
1、温水擦浴：温水擦浴是发热处理的常用物理降温方法，适用于轻度发热或药物降温的辅助措施。使用32-35°C的温水擦拭全身，尤其是大血管分布区域，如腋下、颈部、腹股沟等，通过蒸发散热降低体温。避免使用冷水或酒精擦浴，以免引起寒战或皮肤刺激。擦浴后及时擦干身体，防止受凉。
2、增加饮水量：发热时机体水分蒸发加快，容易导致脱水。增加饮水量有助于补充体液，促进散热和代谢废物排出。建议饮用温水、淡盐水或口服补液盐溶液，避免含糖饮料或咖啡因饮品。对于儿童或老年人，需特别注意水分摄入，防止脱水加重病情。
3、药物治疗：药物降温适用于中高度发热如体温超过38.5℃，或者物理降温效果不佳的情况。常用药物包括对乙酰氨基酚和布洛芬，通过抑制前列腺素合成降低体温。药物降温需根据患者年龄、体重和病情选择合适剂量，避免过量使用导致肝肾功能损伤。若发热持续或反复，需进一步检查明确病因。药物治疗需在医生指导下进行。
4、病因治疗：感染性发热如细菌、病毒感染等，需使用抗生素或抗病毒药物；炎症性发热如风湿性疾病，需使用抗炎药物或免疫抑制剂；肿瘤性发热需针对原发肿瘤进行治疗。病因治疗需在医生指导下进行，避免盲目用药延误病情。
建议患者密切观察体温变化和其他伴随症状。若发热持续不退、体温过高或伴有其他严重症状，如呼吸困难、意识模糊等，应及时就医，以便明确病因并接受针对性治疗。
