若出血量正常，不伴高热、剧痛等症状，产后瘀血有血块通常属于正常的情况，是子宫收缩排恶露的表现；但如果瘀血块异常大，或伴有乏力、流血超两周的情况，可能是异常情况，需引起重视。
- 在产后恢复阶段，子宫会经历收缩过程，以排除残留的胎盘组织、血液和其他分泌物，这一过程被称为恶露排出。恶露中包含血液、坏死蜕膜等组织，有时会形成血块，这是子宫恢复其孕前状态的一个表现。只要出血量在正常范围内，且不伴随其他症状，如高热、剧烈腹痛或持续性大量出血，那么这种瘀血和血块的出现通常可以被视为正常的生理反应。
- 然而，产后瘀血有血块也可能是一些潜在问题的信号。例如，如果瘀血块体积异常大，或伴随有乏力、持续性阴道流血超过两周等症状，这可能提示子宫复旧不全，即子宫未能按预期速度和方式恢复到孕前状态。此外，如果排出的血块中含有肉样组织，可能与宫腔内胎膜、胎盘等胚胎组织滞留物脱落有关，这种情况应及时就医，以避免宫内感染的风险。
为了促进产后恢复，减少瘀血和血块的产生，产妇要注意保持个人卫生，定期更换内衣和卫生巾；适量活动，以促进恶露的排出和子宫的恢复；保持情绪稳定，避免过度焦虑和抑郁情绪对子宫收缩的不良影响。此外，在正常情况下，恶露的颜色会逐渐由鲜红转为淡红，再转为白色，直至完全消失。如果产妇发现任何异常症状，如出血量突然增多、伴有异味、发热或剧烈腹痛等，应立即就医检查，以免加重不适症状。
