治疗痱子主要从一般治疗、物理治疗、药物治疗、日常护理调整等方面入手。若痱子症状持续不缓解或加重，如出现发热、淋巴结肿大等全身症状，应及时就医，以明确诊断并接受进一步治疗。
1、一般治疗：患者应用温水洗澡，温水能清洁皮肤表面的污垢和汗液，减少对皮肤的刺激。洗澡后，要及时用干净的毛巾轻轻吸干水分，尤其是皮肤褶皱处，如颈部、腋窝、腹股沟等，这些部位容易积聚汗液，保持干爽能有效预防和缓解痱子。同时，要避免处于高温闷热环境，尽量待在通风良好、凉爽的地方，这样有助于减少汗液分泌，减轻痱子症状。
2、物理治疗：冷敷是常用的物理治疗方法。可以使用冷毛巾或用毛巾包裹冰袋，轻轻敷在长痱子的部位，每次冷敷10 - 15分钟，每天可进行数次。冷敷能够使局部血管收缩，减轻皮肤的充血和炎症反应，缓解瘙痒和疼痛。
3、药物治疗：对于瘙痒症状明显的情况，可遵医嘱外用一些止痒药物，如含有糖皮质激素的药膏，能减轻炎症和瘙痒，但需在医生指导下使用，避免长期大量应用导致不良反应。若痱子出现继发感染，表现为局部皮肤红肿加重、有脓性分泌物等，需使用抗生素药膏，以控制感染，促进炎症消退。
建议患者在炎热天气里，要注意及时补充水分，保持身体水分平衡，促进汗液排出，减少痱子的发生。对于婴幼儿，家长要密切关注其皮肤状况，及时调整衣物和环境温度。
