面颊长痘痘可能是由于不良生活习惯这一非疾病因素引起的，也可能与痤疮、毛囊炎等疾病因素有关。若痘痘严重、持续不消退或伴有其他不适症状，如发热、疼痛加剧等，应及时就医诊治。
一、非疾病因素：
- 长期熬夜、睡眠不足、作息不规律以及精神压力过大等不良生活习惯，会导致内分泌失调，进而影响皮脂腺的分泌功能，使皮脂分泌过多，堵塞毛孔，从而引发痘痘。此外，不注意面部清洁，导致油脂、污垢等堵塞毛孔，也是痘痘形成的重要原因。
- 1、痤疮：这是面颊长痘痘最常见的原因。其发病与雄激素水平升高、毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆菌繁殖以及炎症反应等多种因素密切相关。雄激素会使皮脂腺分泌旺盛，产生过多皮脂，而毛囊皮脂腺导管角化过度，会导致管口变小、狭窄或堵塞，皮脂排出不畅，进而引发炎症，出现红色丘疹、脓疱等痘痘表现。
- 2、毛囊炎：主要由细菌、真菌等病原体感染毛囊引起。金黄色葡萄球菌是引起细菌性毛囊炎的常见病菌，马拉色菌则是真菌性毛囊炎的常见病因。当面颊部皮肤受到损伤、免疫力下降时，这些病原体容易侵入毛囊，引发炎症。表现为以毛囊为中心的红色丘疹，有时顶部会有白色脓疱，伴有疼痛或压痛。
二、疾病因素：
日常应注意保持面部清洁，选择温和的洁面产品和护肤品，避免过度清洁和使用刺激性强的产品。保持规律作息，保证充足睡眠，学会缓解精神压力，均衡饮食，减少高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物的摄入。同时，避免面部皮肤受到不必要的刺激和损伤，有助于预防和改善面颊痘痘问题。
