头上长红疙瘩可能与不良生活习惯这一非疾病因素有关，也可能与毛囊炎、脂溢性皮炎、痤疮等疾病因素有关。若症状持续或加重，应及时就医并咨询专业医生的意见，以便进行针对性的诊断和治疗。
一、非疾病因素：
长期在高温环境工作或者生活容易引起头部出汗，若清洗不及时，导致油脂分泌旺盛，进而导致头皮出现红疙瘩。此外，个人卫生差，如长时间不清洗枕套或头发，也可能导致螨虫滋生，引发头皮炎症反应，表现为红疙瘩。
二、疾病因素：
1、毛囊炎：是头上长红疙瘩最常见的疾病原因之一。毛囊炎通常由于头皮油脂过多、不注意卫生、使用刺激性强的洗发水等因素导致细菌、真菌等感染毛囊，引发炎症。患者可能会出现毛囊周围的红色丘疹或疙瘩，伴有瘙痒、疼痛等症状。
2、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是一种常见的皮肤病，与遗传、环境因素、微生物感染等多种因素有关。该病可表现为头皮、面部和胸部皮肤的油腻性鳞屑和红斑。在头皮上，脂溢性皮炎可能导致红疙瘩的出现，并伴有瘙痒和油腻性脱屑。
3、痤疮：青春期雄激素水平升高，导致皮脂腺分泌旺盛，毛囊皮脂腺导管角化异常，皮脂排出不畅，形成粉刺，进一步发展可出现炎性红疙瘩，还可能伴有脓疱。
针对头上长红疙瘩的问题，建议保持头皮清洁，定期洗头，使用温和的洗发水和护发素。同时，注意改善生活习惯，避免在高温多汗环境下长时间停留，及时清洗头发和枕套。此外，还应保持良好的生活习惯和头皮卫生，避免过度清洁和使用刺激性强的产品。
