做完流产一般建议休息14天左右，具体时间因人而异，建议咨询医生，对身体状况进行评估。休息期间要注意身体恢复、预防感染、调整饮食和心理状态等，以促进身体和心理的健康恢复，减少并发症的发生。
- 流产后身体较为虚弱，子宫内膜有创面，需要时间恢复。休息能让身体各器官得到充分调整，利于子宫收缩和恶露排出。一般14天左右，身体的不适症状会有所缓解，子宫也基本恢复到非孕状态。但具体恢复时间因人而异，部分人群自身抵抗力较好，可能恢复时间较短，部分本身存在免疫系统疾病或长期服用免疫抑制剂的人群，可能需要更长时间恢复。
- 在休息期间要特别注意预防感染。保持外阴清洁，每天用温水清洗，勤换卫生巾和内裤。避免坐浴和性生活，以防细菌进入阴道引发感染，导致子宫内膜炎、盆腔炎等疾病，影响以后的生育。此外，流产后身体失血，营养流失，应调整饮食。多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等，以及富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果，以补充身体所需营养，促进身体恢复。
- 另外，流产后可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪，要注意心理调节。可通过听音乐、阅读等方式放松心情，家人也应给予关心和支持，帮助其保持良好的心态。
对于流产后的女性，建议严格遵守休息时间，不要过早从事重体力劳动或剧烈运动。注意观察阴道出血情况，若出血量过多或出血时间过长，应及时就医。同时，要按照医生的建议定期复查，了解身体恢复情况。
