心跳不规律是一种常见的临床症状，其病因较为复杂，包括非疾病因素如情绪因素、运动因素等，以及疾病因素如冠心病、甲状腺功能亢进、贫血等。
一、非疾病因素：
1、情绪因素：当人处于紧张、焦虑、激动或愤怒等强烈情绪状态时，体内会分泌肾上腺素等激素，这些激素会刺激心脏，导致心跳加快、节律不齐。一般通过调整情绪，放松心情，心跳不规律的情况会逐渐缓解。
2、运动因素：剧烈运动后，身体对氧气和能量的需求增加，心脏会加快跳动以满足身体需要，可能出现心跳不规律。这是正常的生理反应，通常在休息一段时间后，心跳会恢复正常。
二、疾病因素：
1、冠心病：冠状动脉发生粥样硬化，导致血管狭窄或阻塞，心肌供血不足，会引起心脏电生理活动异常，从而出现心跳不规律。可遵医嘱使用抗血小板药物（阿司匹林）、他汀类药物（阿托伐他汀）等，以改善心肌供血、预防血栓形成。
2、甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，加速机体新陈代谢，使交感神经兴奋，导致心跳加快、不规律。可遵医嘱使用药物治疗，如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。通过控制甲状腺功能，心跳不规律的症状也会随之改善。
3、贫血：各种原因导致的贫血使血液携氧能力下降，心脏为了满足机体的氧需求，会加快跳动，进而可能引发心跳不规律。治疗关键是纠正贫血，如缺铁性贫血可遵医嘱补充铁剂（如硫酸亚铁），巨幼细胞贫血可在医生指导下补充维生素B??和叶酸等，同时积极治疗引起贫血的原发病。
如果发现自己心跳不规律，应及时就医，进行心电图、动态心电图、心脏超声等相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。同时，要保持健康的生活方式，如规律作息、适度运动、合理饮食、戒烟限酒等，以维护心脏健康。
