孕酮低可能会导致月经不调。孕酮作为女性体内重要的孕激素，在调节月经周期过程中发挥关键作用，当孕酮水平异常降低时，会干扰正常的内分泌调节机制，进而影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经周期紊乱、经量异常等问题。
- 在正常月经周期中，孕酮的分泌呈现周期性变化。排卵后，卵巢黄体开始分泌孕酮，使子宫内膜由增殖期转化为分泌期，为受精卵着床做准备。若未受孕，黄体逐渐萎缩，孕酮水平下降，子宫内膜失去孕激素支持，发生剥落出血，形成月经。当孕酮水平偏低时，子宫内膜无法充分转化为分泌期，内膜的正常生长和脱落过程被打乱。一方面，子宫内膜不能很好地增厚，导致月经量减少；另一方面，孕酮水平不足可能使子宫内膜提前剥落，造成月经周期缩短，或因内膜剥落不规律，出现月经淋漓不尽的情况。
- 多种因素可导致孕酮水平降低从而引发月经不调。其中，内分泌失调是常见原因，下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，会影响黄体生成素和促卵泡生成素的分泌，进而导致黄体发育不良，分泌的孕酮减少。此外，某些疾病也会影响孕酮分泌，多囊卵巢综合征患者卵巢内存在多个小卵泡，但难以发育成熟排卵，黄体无法正常形成，致使孕酮分泌不足；甲状腺功能异常同样会通过影响内分泌调节，间接导致孕酮水平下降，最终引发月经不调。
发现孕酮低且伴有月经不调，应及时就医完善性激素六项、甲状腺功能等检查，明确病因。若因生活习惯导致，需调整作息，保证充足睡眠，避免熬夜，保持心情舒畅。若是内分泌失调引起的，可在医生指导下补充天然孕激素，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等调节月经周期。
