青少年脸上痤疮需要注意皮肤清洁、作息规律、情绪管理以及避免不良习惯等问题。如果痤疮较为严重，不要自行使用药物或祛痘产品，应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。
1、皮肤清洁：保持脸部皮肤清洁至关重要。每天用温和的洁面产品洗脸，早晚各一次即可，过度清洁会破坏皮肤的屏障功能。洗脸时，注意手法要轻柔，用温水洗脸，既能有效清洁皮肤表面的油脂和污垢，又不会对皮肤造成刺激。
2、作息规律：保证充足的睡眠，青少年每天应保证8-10小时的睡眠时间。熬夜会干扰身体的内分泌系统，导致激素失衡，使皮脂腺分泌功能紊乱，增加痤疮的发病几率。所以要养成早睡早起的良好作息习惯。
3、情绪管理：精神压力会影响内分泌，进而加重痤疮。青少年面临学习等多方面压力，需学会调节情绪，可通过听音乐、运动、与朋友交流等方式释放压力，保持积极乐观的心态，有利于皮肤的健康。
4、避免不良习惯：不要用手挤压痤疮，手上有大量细菌，挤压时容易导致细菌感染，使炎症加重，还可能留下疤痕或痘印。同时，避免长时间佩戴口罩等易造成皮肤闷热不透气的物品，减少对脸部皮肤的刺激。
对于青少年脸上有痤疮的情况，建议选择适合自己肤质的护肤品，非必要不化浓妆，以免堵塞毛孔。同时，适度进行体育锻炼，促进血液循环，也有助于改善皮肤状况。
