孕妇缺铁性贫血会呈现出一系列症状，如皮肤黏膜苍白、乏力、易疲倦、头晕、耳鸣等，还可能对胎儿造成胎儿生长受限、胎儿窘迫、新生儿贫血等影响。对于孕妇缺铁性贫血，建议在孕期重视产检，定期进行血常规检查，以便早期发现贫血情况。
一、症状：
- 皮肤黏膜苍白：这是缺铁性贫血较为直观的症状。孕妇的面色、睑结膜、口唇、甲床等部位颜色会变浅，失去原本的红润色泽，看起来较为苍白。这是因为贫血导致血液携氧能力下降，外周组织供血不足所致。
- 乏力、易疲倦：孕妇常感到全身乏力，稍微活动后就容易疲倦，体力明显不如正常状态。这是由于身体得不到充足的氧气供应，肌肉等组织的能量代谢受到影响，无法维持正常的运动能力。
- 头晕、耳鸣：脑部对缺氧较为敏感，贫血时脑部供血不足，孕妇容易出现头晕症状，严重时甚至会眼前发黑。同时，部分孕妇还可能伴有耳鸣现象，表现为耳内出现持续或间歇性的嗡嗡声等异常声响。
二、对胎儿影响：
- 胎儿生长受限：孕妇缺铁会导致胎盘的血液灌注不足，影响胎儿从母体获取营养物质，从而使胎儿生长发育受到限制。胎儿的双顶径、股骨长等生长指标可能低于同孕周的正常标准，出生时体重较轻，增加低体重儿的风险。
- 胎儿窘迫：贫血严重时，母体向胎儿输送的氧气减少，胎儿在子宫内可能出现缺氧状态，即胎儿窘迫。表现为胎动异常，初期可能胎动频繁，随后胎动逐渐减少。长期缺氧还可能影响胎儿神经系统的发育，增加胎儿智力发育迟缓的风险。
- 新生儿贫血：孕妇缺铁性贫血若未得到及时纠正，胎儿在母体内储备的铁元素不足，出生后容易发生新生儿贫血，影响新生儿的身体健康和生长发育。
日常饮食中，多摄入富含铁的食物，如红肉、动物肝脏、豆类、绿叶蔬菜等，同时搭配富含维生素C的食物，如橙子、草莓等，以促进铁的吸收。
