荨麻疹是一种常见的皮肤过敏反应，其主要症状之一就是皮肤表面出现小疙瘩。这种疙瘩通常被称为风团，形态大小不一，伴随明显瘙痒感。风团可能突然出现，持续一段时间后自行消退，但易反复发作。了解荨麻疹的典型表现和诱因，有助于患者及时识别并采取适当措施。
荨麻疹引起的小疙瘩主要由于机体对某些物质产生过敏反应，导致皮肤血管扩张和渗出。常见诱因包括食物、药物、环境刺激或物理因素。风团往往呈红色或肤色，边界清晰，有时可融合成片。瘙痒程度因人而异，搔抓可能加重症状。部分患者还可能伴有皮肤灼热或刺痛感。
治疗方面，患者可选用外用药物缓解瘙痒和红肿，例如一些具有抗过敏和消炎作用的乳膏。口服抗组胺药物能有效抑制过敏反应，减轻风团和不适感。若症状持续或反复，应及时就医，避免延误病情。
预防荨麻疹复发需注重日常管理。患者应尽可能明确并避开过敏原，如某些食物、化学品或温度变化。保持皮肤清洁滋润，穿着宽松舒适衣物，有助于减少刺激。饮食宜清淡，避免辛辣及易致敏食物。维持良好作息和稳定情绪也有辅助改善作用。
